以下内容，是网上搜集的信奥大省-浙江，金牌选手需要具备的成为冠军的秘诀：有态度、有方法、有总结的参加日常比赛。
有态度的参加日常比赛
有态度的参加日常比赛表现在2个方面：
一是端正对待日常比赛的态度
对待日常比赛（模拟赛），一定要像对待正式比赛一样认真专注。
通过参加日常比赛，一方面要查漏补缺自己的知识点，另一方面是锻炼在赛场上随机应变的心态和能力，在正式比赛中第一时间做出正确的策略，在尽量少的时间内，拿到最多的分数。
二是选择日常比赛时要有自己的态度
① 国内外的官方比赛一般都以OI赛制为主，日常要尽可能多参加以OI赛制为主的不同平台、题型的模拟赛。 练习题目可以从cf、洛克、UOJ等众多OJ平台选择，但要注意的是，一定要在多个平台之间切换练习，多做不同风格的题目，而不是局限于单一的题目来源。
② 不同的信奥学习阶段对选手写代码的能力要求也是不一样的，选择适合自己学习进度的高质量模拟赛参加。 信奥学习初期主要是基本语法，相对简单；后期在遇到复杂的题目时，又快又准确地去把算法实现成代码，是相对困难的，需要多参加模拟赛，锻炼长代码的书写、调试能力，注重知识储备及思维能力，最终实现量变到质变的跨越。
同类型的题目做百遍，效率会提升，但总体分数不会变高。想要获得高分，一定要根据自己知识点的不足，多做考察该知识点的不同类型、风格、出题人的题目。
不同题库网站的题目质量良莠不齐，尤其是没标难度的网站，极容易刷到很多非常没有意义的题目，导致训练时间的浪费，尽量选择标注题目难度、知识点、难度比自己能力高1-2个级别的题目进行练习，最好是每个竞赛强校的训练资料，但这是比较难得到的一个资源。
有方法的参加日常比赛
有方法的参加日常比赛可以从3个方面入手：
一是赛前要明确自己知识点的不足之处
每场比赛结束，一定要分析、总结比赛内容，找到自己知识点存在的不足点，反思自己的弱点，例如：部分算法掌握不牢固、代码调试能力的忽视等，带着自己的不足，找适合自己目前水平参加的比赛。
二是赛中要及时调整比赛策略
日常训练时，不管题目多难或怪，前期都要坚持自我思考半小时以上，中间学会利用题解，后续学会和朋友、教练沟通，找到属于自己的做题策略，尽量争取高分。
一道题没有解题思路，可以逐行查看题解；当看到某一行关键突破点，先自己的思考，直到遇到瓶颈，才可以继续查看题解。
不常见的算法题目，一定要有意识地去思考为什么自己不会做，为什么要这么分析，这个分析的技巧在哪里。思考角度的丰富，有助于下次做类似题目时思路拓宽。
同时，还要学会心态调整，不管一道题目要调试多久，都要坚持完成。通过长时间学习，一定会变得越来越好。
三是赛后要学会优化解决方法
思路永远比代码本身重要，代码仅是翻译思路的最后一步。
比赛结束要花费一段时间，在博客、cf的论坛中，查看同场比赛不同选手的解题思路，丰富自己的解题思路，从中学习新的技巧。
有总结的参加日常比赛
每次比赛、每个阶段的学习，都要有目标、有规划、有总结。
总结主要集中在两个方面，一是比赛策略，即找到最适合自己的比赛节奏；二是清楚自己信奥学习的内容和弱点，方便后续信奥的进阶。
每场比赛都是选拔性考试，在4-5个小时内做三道题的，需要我们在有限的时间内做出抉择。
比如遇到了两个题目，其中一个题自己知道了该怎么做，但是它的代码非常长，即便写出来了也只能多拿30分；另一题自己大致有了思路但是可能还要继续想很久，如果想出来可以拿到100分。 这个时候就会面临一个选择，去选择写代码长的但是拿分低的算法，还是花时间去思考拿分高的题目。 很多时候心态其实比知识点更为重要，一定要避免情绪化。不要因为已经想了很久这个题目还是没有想出来，非要死磕到底，这可能会令自己失去一些本可以拿到分数的机会。越是时间紧张，越是要保持清醒做出理性的选择。
模拟赛后，大家可以去复盘一下自己比赛时的策略，记录题目中考察的知识点，总结算法思维和常见题型，比如动态规划有哪些套路，常见的应用是什么，有哪些常见的算法思维，分析自己所欠缺知识，针对此知识点及时进行同类型题目训练，确保自己百分百掌握该知识点，丰富自己的知识储备；也可以和自己的教练去交流，比如题目的丢分原因或题目没想出来的原因等等。为下一次比赛的胜利奠定坚实基础。
回想整个OI经历，很多大咖都认为：无论最终结果如何，学习OI都能获得很多益处，如自学能力、自律能力的提升，知识体系的搭建，算法思维的锻炼，大学课业的辅助等等。
所以，不论获奖与否，OI经历都将是OIer弥足珍贵的经验。